Después de 14 años, más de 32.000 pacientes tratados y 20 ediciones de la formación, este año , Sara Romerodeja de ofrecer Consultas y pasa a concentrar su tiempo y energía en la divulgación y expansión internacional del Método SOMA.

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Rompiendo Barreras: No te conformes en la vida

En ocasiones, nos encontramos en situaciones en las que asumimos que las cosas son como son y que no hay forma de cambiarlas. Nos resignamos y nos conformamos con una realidad que no nos satisface. Sin embargo, es importante recordar que conformarse no es la única opción. 

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Te invito a que analices las diferentes áreas de tu vida, aprende a liberarte de las limitaciones autoimpuestas y alcanza tus sueños y metas.

Primer Paso: Reconoce tus áreas de conformidad

Toma un diario y repasa las diferentes facetas de tu vida: trabajo, relaciones, salud, desarrollo personal, etc. Reflexiona sobre las áreas en las que has asumido que las cosas son inamovibles y no puedes cambiarlas. 

Reconoce los momentos en los que has dejado de buscar soluciones y te has conformado con la situación actual.

Segundo Paso: Cuestiona tus creencias limitantes

Una vez que hayas identificado tus áreas de conformidad, es hora de cuestionar tus creencias limitantes. A menudo, nuestras creencias nos impiden ver las posibilidades y nos mantienen estancados en la zona de confort. 

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Pregúntate a ti mismo: ¿por qué he asumido que no puedo cambiar esta situación? ¿Qué me impide buscar soluciones? Examina tus creencias y desafía los pensamientos negativos que te han mantenido conformado hasta ahora.

Con el Método SOMA®, te ayudamos a desprogramar tus creencias limitantes, que te impiden ser tú mismo, para que puedas descubrir quién es tu YO auténtico, y cuales son tus verdaderos anhelos.

Tercer Paso: Define tus metas y sueños

El siguiente paso es definir tus metas y sueños en cada área de tu vida. ¿Qué es lo que realmente deseas lograr? Visualiza cómo sería tu vida si pudieras superar tus limitaciones y alcanzar tus objetivos. Establece metas específicas y realistas que te motiven a tomar medidas concretas.

Cuarto Paso: Toma acciones audaces

Una vez que tengas claras tus metas, es momento de tomar acciones audaces. No te conformes con el statu quo y busca activamente soluciones y oportunidades para avanzar hacia tus objetivos. 

Rompe con la mentalidad de resignación y experimenta con nuevas ideas y enfoques. Recuerda que el cambio requiere esfuerzo y persistencia, pero también puede llevarte a descubrir nuevas posibilidades y oportunidades que antes creías inalcanzables.

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Quinto Paso: Mantén una mentalidad de crecimiento

Para no conformarte en la vida, es fundamental mantener una mentalidad de crecimiento. Acepta los desafíos como oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. Cultiva la confianza en ti mismo y en tus habilidades para superar obstáculos. Rodéate de personas positivas y motivadoras que te inspiren a seguir adelante.

No conformarse en la vida es un acto valiente que requiere autoconciencia, valentía y perseverancia. Al desafiar nuestras creencias limitantes y buscar soluciones en lugar de conformarnos, abrimos las puertas a nuevas posibilidades y oportunidades de crecimiento y realización personal.

Enfócate en tus metas y sueños, pero también disfruta del proceso. Celebra cada logro, por pequeño que sea, y date permiso para aprender de los errores y ajustar tu camino si es necesario. La vida es un viaje y cada paso que tomes hacia adelante te acerca más a la vida plena y satisfactoria que deseas.

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Recuerda que tienes el poder de crear tu propia realidad y que mereces vivir una vida llena de satisfacción y felicidad. No permitas que el conformismo te detenga, ¡adelante y persigue tus sueños!

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