Todos nosotros tenemos automatismos, dirigidos por programas mentales insertados en nuestro subconsciente que, aunque pasamos por alto y restamos importancia, pueden tener efectos significativamente negativos en nuestras vidas. Uno de estos programas es el perfeccionismo. Social y culturalmente es un rasgo del carácter que se valora y se aplaude.
Sin embargo, como veremos a continuación, cuando este es llevado al extremo, puede convertirse en un obstáculo abrumador que nos impida alcanzar nuestras metas y disfrutar plenamente de la vida.
Inconvenientes del perfeccionismo paralizante en la vida personal
El perfeccionismo, como concepto, tiene un atractivo inherente al mismo. Buscar la excelencia, esforzarse por alcanzar un estándar elevado y superar las expectativas pueden ser cualidades admirables. Sin embargo, cuando este deseo de perfección es excesivo, se vuelve paralizante y comienza a socavar nuestra capacidad de avanzar y prosperar.
¿Quién de nosotros no ha experimentado la sensación de postergar un sueño o un proyecto porque no creíamos que las condiciones fueran perfectas para llevarlo a cabo?. Y, sin embargo, otras personas no se detienen ante las circunstancias adversas ,y logran lo que nosotros deseábamos, pero no nos atrevemos a iniciar.
¿Cuántas veces hemos pospuesto un viaje que soñamos realizar porque pensamos que no podemos hacerlo hasta que tengamos una suma específica de dinero? Mientras tanto, observamos a otros con recursos más limitados aventurarse y explorar el mundo sin tantas expectativas y con más diversión.
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¿Cuántas veces hemos dejado escapar oportunidades de amor y compañía porque buscamos una pareja que se ajuste a una idealización irreal de la perfección? La verdad es que ninguna pareja es perfecta, y el perfeccionismo nos lleva a rechazar conexiones valiosas por no cumplir con estándares inalcanzables.
Incluso en aspectos tan mundanos como la búsqueda de una vivienda, el perfeccionismo puede manifestarse de manera perjudicial. ¿Cuántas veces nos hemos quedado en una casa que no nos satisface completamente, simplemente porque creemos que no podemos mudarnos hasta encontrar la residencia perfecta? Esto nos lleva a permanecer en situaciones insatisfactorias en lugar de avanzar gradualmente hacia un mejor lugar.
Cómo afecta el perfeccionismo excesivo a la vida profesional
El mundo laboral también sufre las consecuencias del perfeccionismo en su forma más extrema. Si eres una persona perfeccionista, es probable que realices un trabajo excepcional, pero a menudo a costa de tu propio bienestar. Puedes quedarte en una tarea hasta que sea absolutamente perfecta, retrasar plazos y exigirte un nivel de excelencia inalcanzable.
Sin embargo, esto no solo afecta tu calidad de vida, sino que también puede dañar a la empresa o proyecto que estás involucrado, ya que puede conducir a retrasos y pérdida de oportunidades.
Esto es así porque el perfeccionismo excesivo puede llevarte a no priorizar correctamente las tareas, ni asignar los tiempos adecuados a cada proceso, haciendo que se incumplan plazos de entrega y generando insatisfacción en los clientes.
Un ejemplo concreto de cómo el perfeccionismo puede ser una trampa es el de aquellos que se preparan para oposiciones o exámenes importantes. Abundan las personas que han intentado presentarse una y otra vez, posponiendo su participación en la prueba porque nunca creen que están lo suficientemente preparadas.
Este ciclo de perfección inalcanzable puede llevar a una pérdida significativa de tiempo y oportunidades.
En el mundo de las startups, hay un lema revelador: “si tu primera versión de tu empresa no te avergüenza, ya llegas demasiado tarde.” Esto significa que la búsqueda de la perfección en las etapas iniciales de un proyecto puede ser contraproducente. Perder el tiempo tratando de hacer que todo sea perfecto antes de dar el primer paso puede retrasar el progreso y, en última instancia, perjudicar tus posibilidades de éxito.
Conclusión
Si te encuentras identificado con alguno de estos patrones o sientes que el perfeccionismo está arruinado tu vida, este es el momento para liberarte de este programa mental.
El perfeccionismo limitante o paralizante puede ser un lastre en la búsqueda de la excelencia y la felicidad, pero al liberarte de él, te abres a un mundo de posibilidades y logros que de otra manera podrían haber permanecido fuera de tu alcance.
Si te ha resultado interesante el tema de cómo el perfeccionismo nos puede frenar en nuestra vida, y estás convencido de que ese es tu problema principal a la hora de alcanzar el éxito, el Método SOMA te ayuda a deshacerte, de una vez por todas de esta limitación.
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