Después de 14 años, más de 32.000 pacientes tratados y 20 ediciones de la formación, este año , Sara Romerodeja de ofrecer Consultas y pasa a concentrar su tiempo y energía en la divulgación y expansión internacional del Método SOMA.

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¿Estás listo para actuar y ponerte en movimiento hacia tus metas?

En la vida, a menudo nos encontramos esperando el momento perfecto para actuar. Nos decimos a nosotros mismos que necesitamos estar completamente preparados, tener todos los recursos necesarios y alcanzar un nivel de perfección antes de dar el primer paso hacia nuestros objetivos. 

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Pero la realidad es que el momento perfecto nunca llega, y mientras tanto, el tiempo sigue pasando y nuestras metas permanecen fuera de nuestro alcance.

El miedo al fracaso y al rechazo

Es comprensible que tengamos miedo de dar ese salto hacia lo desconocido. El miedo al fracaso y al rechazo puede ser paralizante. Sin embargo, lo que debemos recordar es que incluso si nuestros primeros intentos no nos llevan directamente a nuestros objetivos, cada paso que damos nos acerca un poco más a ellos.

Imagina que cada día te tomas un momento para reflexionar y piensas en cinco cosas que puedas hacer para acercarte más a tus metas. Estas acciones pueden ser pequeñas, pero cada una de ellas te lleva un paso más cerca de donde quieres estar. 

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Puede ser tan simple como hacer una llamada telefónica, investigar sobre una nueva oportunidad o dedicar tiempo a aprender una nueva habilidad.

El poder del movimiento y la adaptabilidad

Cuando estamos en movimiento, tenemos la capacidad de adaptarnos y cambiar de dirección sobre la marcha. Es mucho más fácil corregir el rumbo mientras avanzamos que estar paralizados por completo. 

El movimiento nos brinda la oportunidad de aprender de nuestros errores y ajustar nuestra estrategia según sea necesario.

Además, no debemos esperar a tenerlo todo antes de comenzar. La vida es impredecible y siempre habrá obstáculos y desafíos en el camino. En lugar de esperar a tener todas las respuestas y todas las herramientas a nuestra disposición, debemos aprovechar las oportunidades que se nos presentan y aprovechar al máximo lo que tenemos en este momento.

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El poder de los pequeños pasos

Ponte en movimiento hoy mismo. Empieza por incorporar pequeños cambios en tu rutina diaria. Si siempre has querido hacer ejercicio, comienza con una caminata corta o una rutina de ejercicios en casa. 

Si quieres pasar más tiempo con tus amigos, programa una reunión o una llamada virtual. No subestimes el poder de los pequeños pasos, ya que pueden tener un gran impacto a largo plazo.

Si te comprometes a mejorar un 1% cada día en una área de tu vida, al final del año habrás experimentado un crecimiento del 365% en esa área. Cada pequeño cambio que hagas hoy se convertirá en un gran cambio en el futuro, ya sea en unos días, semanas o meses. 

No hay mejor momento que ahora para ponerte en marcha.

Así que deja de esperar y comienza a actuar. No dejes que el miedo te paralice. Enfócate en los pequeños pasos que puedes tomar hoy y continúa avanzando. El camino hacia tus metas puede ser desafiante, pero también es emocionante y gratificante. 

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No te arrepentirás de haber tomado acción y haber dado ese primer paso. ¡Ponte en movimiento ya!

https://www.youtube.com/watch?v=Gz-_6eKhKEI

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