Después de 14 años, más de 32.000 pacientes tratados y 20 ediciones de la formación, este año , Sara Romerodeja de ofrecer Consultas y pasa a concentrar su tiempo y energía en la divulgación y expansión internacional del Método SOMA.

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Las 5 claves para tener éxito en las entrevistas de trabajo

La mayoría de las personas, antes o después, nos enfrentamos a la necesidad de ser validados profesionalmente en una entrevista de trabajo. 

Puede ser que tu objetivo sea hacer un cambio de profesión, tras una formación complementaria, o después de descubrir cuál es tu propósito en la vida.

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Tal vez tu deseo sea incorporarte al mercado laboral después de una pausa, por crianza, por año sabático o tras haberte dado un tiempo de búsqueda personal.

O puede ser que necesites cambiar de sector o mudarte a un nuevo entorno laboral, para deshacerte de la toxicidad o del techo de cristal de tu trabajo anterior. Recuerda que nada cambia si tu no cambias, así que si no quieres reproducir las mismas situaciones de las que te quieres alejar, es imprescindible el trabajo interior.

Sea cual sea tu motivación para cambiar, seguro que te estás enfrentando a la inseguridad y las dudas sobre cómo abordar con éxito las entrevistas de trabajo. Los miedos, la inseguridad, los nervios y las emociones negativas que a veces nos provoca el hecho de tener que exponernos y “vendernos” en una entrevista, muchas veces nos sabotean y nos hacen perder grandes oportunidades.

A continuación  te damos las 5 claves fundamentales  para prepararte y abordar con éxito las entrevistas de trabajo:

1.Enfrenta tus miedos: 

El primer obstáculo que nos paraliza es el miedo al cambio. Es imprescindible que lo enfrentemos, para poder aterrizar en entornos que sean significativamente distintos a los que dejamos. Siempre que tengamos este programa, inconscientemente seleccionaremos empresas, proyectos y entornos laborales similares a los anteriores.

También nos vamos a encontrar con el miedo a no ser capaces de estar a la altura de los requisitos del puesto de trabajo. Aquí tenemos que recordar que, en un entorno tan cambiante como el actual, lo verdaderamente importante es la capacidad de aprendizaje y adaptación. Enfrenta tu síndrome del impostor, y recuerda de todo lo que has sido capaz en el pasado, cuando ni siquiera eras la persona experimentada que ahora eres.

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El siguiente gran miedo, cuando nos exponemos a ser evaluados, es el de no ser suficiente. Esto se da especialmente en personas que vienen de entornos profesionales o personales complejos, donde su experiencia no ha sido satisfactoria, y no se han sentido valorados, ni integrados. En estos casos, hay una herida de rechazo, que a veces nos vuelve combativos y a la defensiva, lo cual se va a transmitir en la entrevista. Esta herida debe ser sanada, para no comprometer nuestras opciones de futuro.

 

2.Convierte tus puntos débiles en fuertes:

Es fundamental que, a la hora de preparar la entrevista de trabajo, hagas una evaluación sincera de tus puntos débiles, en relación a los requisitos del puesto. Adelántate a las preguntas de tu entrevistador, y así te sentirás más seguro durante el encuentro.

Si tu punto débil es que no tienes experiencia, pero te acabas de formar, deberás destacar que no tienes malos hábitos y que tu formación es la más actualizada posible.

Afortunadamente, vivimos en un momento donde podemos tomar la decisión de volver a formarnos y hacer un cambio de profesión, que tal vez no tenga nada que ver con nuestra trayectoria anterior. La motivación y la pasión por el cambio de profesión son también puntos fuertes que, seguro, compensarán por la falta de experiencia.

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Si tu punto débil es que has estado un tiempo fuera del mercado laboral, por crianza, cuidado de un familiar, enfermedad o encontrándote a ti mismo, conviértelo en un punto fuerte, destacando tus aprendizajes a nivel de esfuerzo, empatía, compromiso, resiliencia y coherencia.

3. Disuelve la inseguridad:

No hay otra persona como tú en el mundo. Tienes una combinación única de características, que te hacen apto para ciertas actividades. De ti depende identificar esas habilidades únicas, y ponerlas en valor. 

Si eres una persona que aborrece las relaciones sociales, seguro que te sientes muy cómodo y tranquilo en trabajos técnicos. Si te encantan las personas, conectar y compartir, los trabajos en ventas te harán sentir energizado y satisfecho.

No hay nada erróneo en ti. Lo único que a veces está equivocado es el tipo de trabajo en el que estás. Haz un listado de tus puntos fuertes y de tus capacidades y determina en qué puesto puedes brillar con más facilidad y sin esfuerzo.

La vida es demasiado corta para pasarla intentando ser otra persona. Descubre quien eres y haz de ello tu mayor activo.

Si todavía no sabes quien eres, busca en libros,  podcasts,  conferencias o cursos de autoconocimiento.

Si, además, sientes que algunas de tus emociones no te gustan y te limitan, como el nerviosismo o la inseguridad, ha llegado el momento de deshacerte de ellas.

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4. Crea una relación:

Una relación laboral es, por encima de todo, una relación entre dos partes. Y, por lo tanto, requiere una voluntad mutua de encuentro, de adaptación, de aprendizajes y de búsqueda, de armonía.

Vas a dedicar la mayor parte de tu tiempo a tu trabajo y en tu entorno laboral, lo cual va a tener un efecto en tu bienestar, en tu estado emocional y en la forma en que te vas a programar. Por lo tanto, tienes que asegurarte de que estás en un entorno que te gusta, con gente a la que admiras, y de los que puedes aprender.

Al mismo tiempo, lo justo es que tú también contribuyas con tu mejor versión al clima laboral. Asegúrate de que tu aportación a la empresa y a los compañeros es positiva y beneficiosa para todas las personas.

Si no compartes los valores de un proyecto, no te sumes a él. Si el estilo de liderazgo no va contigo, y no es algo que se pueda influir, mejor opta por otra opción. No vas a ser inmune a tu entorno, así que si no te gusta, es mejor que lo sepas cuanto antes.

Sin embargo, si realmente sientes que estás ante la oportunidad de tu vida, porque compartes al 100% los valores y la visión de un proyecto, ¡comunícalo con entusiasmo y pasión!.

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En la actualidad, las soft skills – tu forma de ser y tu carácter-  son mucho más importantes que el conocimiento, que queda obsoleto a gran velocidad. Tu actitud positiva, tu interés y tu capacidad de automotivarse, si son genuinos, serán tu gran valor. 

5. No te quedes sin preguntar:

Tan importante es para la empresa encontrar a la persona adecuada, como para ti, encontrar el proyecto perfecto

Infórmate al máximo sobre la empresa de la que aspiras a formar parte. No solo vas a ser seleccionado, sino que tú también tienes que seleccionar. Ser riguroso y exigente es fundamental, puesto que vas a dedicar tu tiempo y energía a un proyecto que te va a hacer crecer…o no. 

No tengas miedo a preguntar todo lo que necesites saber. Tanto lo que preguntas como lo que no, habla de ti. Así que si estás conteniendo tu curiosidad, para no cometer errores, tal vez lo que estás proyectando es falta de interés y de rigor.

 En el proceso de la entrevista, el objetivo para ambas partes es descubrir si sois la mejor opción el uno para el otro. No es un triunfo conseguir un puesto de trabajo en el que luego no puedas desarrollar tu potencial, y tampoco lo será para la empresa.

Haz todas las preguntas que te has preparado para la entrevista, incluso las incómodas, y luego escucha tu voz interior y tu intuición, para saber si efectivamente las respuestas que recibes te satisfacen.

En una ocasión, hace muchos años, me levanté de una entrevista de trabajo, porque sentía que los valores de aquel proyecto eran totalmente contrarios a los míos. Y nunca me arrepentí. 

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No pierdas tu tiempo, descubriendo, meses después, que no eres compatible con la posición o la empresa en la que has sido seleccionado, por no haber preguntado todo lo que querías saber antes de decidir.  

No malgastes lo más valioso que tienes, tu energía y tu tiempo de vida, con errores que se podían haber evitado.
Confía en ti, en tu potencial y en tu intuición. ¡Te deseo mucho éxito en tu búsqueda del trabajo ideal!

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